Ρουτίνα

Τι:

Τηρώ μία ρουτίνα στην καθημερινότητα του παιδιού.

Γιατί:

Το σταθερό πρόγραμμα στην καθημερινότητα ενός παιδιού τού προσφέρει την ασφάλεια που έχει ανάγκη.

Πως:  
  • Δημιουργούμε μία πρωινή ρουτίνα η οποία περιλαμβάνει την προσωπική υγιεινή του παιδιού και ένα υγιεινό πρωινό. Δες τι ώρα πρέπει να ξυπνήσουν τα παιδιά και πως θα φροντίσεις ώστε το πρωινό ξύπνημα και η προετοιμασία για το σχολείο να ελαχιστοποιεί τις πιθανότητες για άγχος, νεύρα και ένταση εδώ.
  • Δημιουργούμε ένα πρόγραμμα σχολικής μελέτης. Βρες εδώ τον οδηγό οργάνωσης σχολικής μελέτης και ανακάλυψε με ποιους τρόπους μπορείς να συμβάλλεις στην καλύτερη επίδοση των παιδιών σου στο σχολείο.
  • Δημιουργούμε μία ρουτίνα ύπνου, η οποία περιλαμβάνει την προσωπική υγιεινή του παιδιού και, ίσως, το διάβασμα κάποιου βιβλίου, για να περάσουμε και ποιοτικό χρόνο κλείνοντας τη μέρα (μάθε περισσότερα για την ανάγνωση παραμυθιού πριν τον ύπνο εδώ). Δες πως θα υπολογίσεις τι ώρα πρέπει να πέσουν τα παιδιά για ύπνο, ώστε να κοιμηθούν επαρκώς, εδώ
  • Φροντίζουμε το παιδί μας να έχει ελεύθερο χρόνο για μη δομημένες δραστηριότητες.
  • Φροντίζουμε να υπάρχει χρόνος για να περνάμε ποιοτικό χρόνο με το παιδί μας καθημερινά. 
  • Φροντίζουμε να τρέφεται υγιεινά, να ασκείται και να κοιμάται επαρκώς.  Δες πως μπορείς να εφαρμόσεις ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής για ολόκληρη την οικογένεια εδώ. Βρες πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους εδώ.

Υλικό

*Απαγορεύεται η εμπορική εκμετάλλευση των αρχείων ή μέρους αυτών.
© 2021 dreamy. All rights reserved.

Επικοινωνία

  • Διεύθυνση:
    Οδός Κρήτης, Κοκκίνη Χάνι,
    Ηράκλειο Κρήτης,
    Τ.Κ. 715 00

  • Email:
    dreamy_email

  • Τηλέφωνο επικοινωνίας:
    +30 2810332112

Social media

Browse top selling WordPress Themes & Templates on ThemeForest. This list updates every week with the top selling and best WordPress Themes www.bigtheme.net/wordpress/themeforest

Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, αποδέχεστε τη χρήση cookies. Μάθετε περισσότερα...